brochettes de meka
Catégorie:
Ingrédients
Pour 4 Personnes
Recette
- 700 g Meka
- oignon
- tomate
- courgette
Préparation de la recette brochettes de meka
- Coupez vos morceaux de meka en cube de 3 cm, puis réservez dans un saladier.
- Marinez le poisson avec de l'huile d'olive, citron 5 baies, sel, et persil. laissez reposer pendant au moins 10 minutes.
- Pendant ce temps, coupez les légumes en cubes également.
- Prenez vos piques à brochettes et commencer à mettre vos morceaux de poisson en alternant avec les légumes.
- Préchauffez votre grill ou barbecue, et faites cuire environ 1 minute sur chaque face.
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